Helen versus Genezen; is er een verschil?
Als ik mezelf in het Engels zou moeten omschrijven ben ik een healer.
Gratis E-Book
Overprikkeling; wat is het en hoe kun je ermee omgaan
Ik heb ze maar even voor je op een rij gezet.
De tips waar ik zelf veel aan gehad heb en nog heb.
Ze hebben me rust gebracht en balans. Meer inzicht in mijn emoties en gedachten. Zodat ik er meer grip op kreeg en los kon laten.
Ik gun je dit gevoel ook, vandaar dat ik ze met je deel. Gewoon, omdat het kan!
Vul het formulier in en dan wens ik je heel veel plezier met de tips.
Liefs Hellen
Mijn laatst geschreven blogs
Maart 2023
November 2022
Eigen regie
Zelf actie ondernemen, zelf veranderingen doen. Klinkt allemaal best leuk, logisch enzo. Maar om het te doen. Het is allemaal zo simpel. En zo simpel gezegd vooral. Maar hoe doe je dat nou?
September 2022
Je anders gedragen omdat je denkt dat de groep dit verwacht..
Ik had het bijna gedaan net, bijna… Ik had bijna de naam van mijn insta en facebook-pagina veranderd en het woord 'therapie’ eraf gehaald.
Augustus 2022
Opnieuw verbinding maken
“soms moet je de connectie verbreken en opnieuw verbinding maken”
Juni 2022
Wanneer weet ik of ik overprikkeld ben?
Laten we eens beginnen bij wat overprikkeling nu eigenlijk is.
Hoe haal je stress uit je lichaam?
Hoe herken je nu of je gestresst bent. Waarschijnlijk loop je al zo lang tegen dezelfde dingen aan dat je niet eens door hebt dat het niet “normaal” is.