Met beiden voeten op de grond, meebewegen met het leven
Omgaan met overprikkeling
(beschikbaar vanaf 01 juni 2023)
In deze training leg ik je uit wat overprikkeling is. Maar nog belangrijker, wat je eraan kunt doen.
Doordat ik met je meekijk en je een continu lijntje met me hebt via de app & de 1:1 momenten kunnen we echt inzoomen op jou. En hoe bij jou je prikkelverwerking gaat.
Investering:
--> incl. 5 consulten; € 495,-
--> DIY; € 127,50
Inhoud training
Wat leer je in deze training
Te volgen in je eigen tempo
Ervaringen van anderen
...Leuke praktische, en makkelijk toepasbare, tips, die je in je dagelijkse praktijk kunt aanpassen, zodat je het kunt volhouden...
....De lay-out is heel mooi en prettig om naar te kijken. Ik vind de combinatie van jouw verhaal met de concrete stappen die je in beeld brengt heel mooi....
Terug in controle
Waarom deze training
Nee je stelt je niet aan. Nee je bent ook niet overgevoelig of kunt "nergens" tegen.
Je zenuwstelsel werkt gewoon op een andere manier en dat vraagt om een iets andere aanpak.
Ik ga je leren hoe je hiermee om kunt gaan, zonder dat je jezelf moet isoleren van sociale activiteiten, of continu aanpassingen moet doen.
Omdat het ook nog een gecombineerd is (bij het traject) met de consulten, kan ik echt met je meekijken waardoor je grotere stappen zult zetten.
Ik voel met je mee. Zoom in op je energieveld en kan je op die manier echt persoonlijk advies, tips en tricks geven.
Over de online omgeving
Wat kun je verwachten
Het programma is te volgen via een app op je telefoon of tablet, maar ook gewoon via de pc. Het programma houd je voortgang bij, zodat je op ieder apparaat altijd gewoon door kunt gaan waar je gebleven was.
Je plant de sessies zelf in via mijn agenda. Je krijgt hiervan een aparte factuur, zodat je de kosten van deze sessie evt kunt terugvragen bij je zorgverzekeraar. Kijk hier of je hiervoor in aanmerking komt.
Je krijgt 6 maanden lang toegang. De online omgeving met chat, challenges en andere evenementen blijft wel gewoon toegankelijk voor je.
Ervaringen van anderen
...Je maakt iets heel abstract toch concreet door met een stappenplan te werken en concrete tips te geven...
Deze training is echt iets voor jou als;
-
Je jezelf licht en gelukkig wil voelen.
-
Je stevig in je schoenen wilt staan.
-
Rust in je hoofd wil. Niet telkens hetzelfde gedachten cirkeltje. Situaties los kunnen laten zonder ze de hele tijd te overdenken.
-
Je gewoon normaal wil communiceren, zonder kortaf en geïrriteerd te reageren.
-
Je na een nacht slapen je echt uitgerust wil voelen om aan de dag te kunnen beginnen.
-
Je prioriteiten wil kunnen stellen op basis van wat goed voelt en wat je belangrijk vindt. Zonder daarbij te moeten voldoen aan wat een ander van je verwacht.
Het resultaat
Na deze training
Doordat er contact is met je eigen lichaam, komt er controle. Het klinkt misschien raar, maar als jij leert luisteren naar je lichaam, wat het aangeeft, heb je een keuze hoe je daar mee wilt omgaan.
Je zult zien dat je energielevel overdag stijgt, dat je ’s nachts goed kunt slapen. Je lichaam kan zich soepel bewegen, zonder vage pijnklachten in de nek, rug, buik of hoofd.
Je leeft in het NU, in contact met jezelf, maar ook met alles om je heen waardoor je beter met de situaties van alledag om kunt gaan.
Ervaringen van anderen
...Ik vind de rustige stem, gecombineerd met de infographics, prettig om naar te luisteren. Leuk dat je je eigen ervaringen en werkwijze toevoegt, dat maakt het heel persoonlijk. Goed hoe inzichtelijk wordt gemaakt hoe de energie stroomt, of juist niet....
Veel gestelde vragen
