Ontvang gratis inspiratie en hulp voor jouw innerlijke reis

Welkom op deze pagina. Hier vind je een schat aan gratis hulpmiddelen om je innerlijke kracht te ontdekken en balans in je leven te vinden. Neem een kijkje hieronder en ontdek de bronnen die ik met liefde met je deel.

Je kunt hierbij denken aan; Training; je energie afschermen en opladen,  E-book, nieuwsbrief, podcast en blog

Leer hoe je je energie afschermt en weer oplaad

In deze training neem ik je mee door vier essentiële stappen om je energie in balans te brengen, en het beste deel? Het is helemaal gratis!

Ontdek jouw innerlijke kracht: gratis E-book

Mijn E-book, "7 Stappen naar Innerlijke Balans en Vitaliteit," is ontworpen om jou te begeleiden op een reis naar welzijn en innerlijke kracht.

Verdiep je reis: meld je aan voor mijn nieuwsbrief

Ontvang regelmatig waardevolle inzichten, tips en updates rechtstreeks in je inbox. Laat je inspireren om stappen te zetten naar een gebalanceerder en energieker leven

Podcast; Alles mag er Zijn

 Ken je eigen handleiding, je bent het waard! 

Welkom bij "Alles mag er Zijn," mijn persoonlijke reis door het leven. In deze podcast deel ik mijn kijk op de wereld, de uitdagingen die ik tegenkom, en hoe ik ermee omga. Ik neem je mee in mijn gedachten, gevoelens, en ervaringen, met een vleugje nuchterheid en een snufje optimisme.

Energieke blogartikelen voor jou

Leer, groei en ontdek met mijn eigenzinnige blogartikelen.

Mijn blogartikelen zijn een unieke mix van persoonlijke verhalen, mijn eigenwijze kijk op de wereld en natuurlijk, waardevolle informatie en tips om je welzijn een boost te geven. Je zult mijn eigenwijze perspectieven ontdekken op onderwerpen als overprikkeling, besluiteloosheid en hoe we onze energie kunnen herstellen zonder zweverige toestanden. En ja, je krijgt ook concrete tips die je meteen kunt toepassen.

Het is maar hoe je het ziet

Onze jongste dochter kwam van de week thuis van school. Met een sip gezichtje, sloffend en steunend. Ze bleek zich niet lekker te voelen. Het was woensdagmiddag, maar ze wilde niet afspreken. Ze had hoofdpijn en voelde zich niet fijn. "Ja mam, ik heb genoeg gedronken" voegde ze er zelf al aan toe ;-)

Lees meer »

Op zoek naar energie

Ik merk al een hele tijd dat ik wat meer vermoeid ben dan anders.. Vooral op de momenten dat ik even "niks" heb.  Het is een lichamelijke moeheid, mijn lijf voelt zwaar, net of ik een marathon heb gelopen en daarna nog gewoon een dag in de weer ben geweest met werken, huishouden, gezin en oh ja, mezelf ;-)

Lees meer »

Vrijheid

Gisteren heb ik mijn laatste werkdag gehad op Bronlaak. Ik heb een mooi jaar daar gehad. Waarin ik vooral voor mezelf heel wat inzichten gekregen heb. 1 van die inzichten ging over vrijheid. Ik ben erachter gekomen dat ik vrijheid wil ervaren in alles wat ik doe. 

Lees meer »