Over Hellen
Ik ben Hellen van den Heuvel, energetisch therapeut in Deurne. Ik help mensen die merken dat hun systeem vol zit: snel overprikkeld, moe, gespannen, veel in hun hoofd en vaak verder aan het doorgaan dan goed voor ze is.
Mijn werk draait om levensenergie. Niet als vaag begrip, maar als iets wat je merkt in je lijf, je stemming, je grenzen, je herstel en je vermogen om bij jezelf te blijven.
In mijn praktijk werk ik met magnetiseren, lichaamsbewustzijn, aura, chakra’s en praktische uitleg over je zenuwstelsel. Ik gebruik mijn subtiele waarneming en mijn handen, maar ik vertaal wat ik opmerk altijd naar normale taal. Geen groot spiritueel theater. Gewoon helder kijken naar wat jouw systeem laat zien.
Mensen komen vaak bij mij wanneer ze voelen: ik ben niet ziek, maar zo klopt het niet meer. Mijn hoofd draait door, mijn lijf staat strak, mijn energie is op of ik raak mezelf kwijt in alles wat ik voel, draag en opvang.
Daar kijk ik met je naar. Rustig, nuchter en met aandacht voor zowel je lichaam als je energiesysteem.
Waarom ik zo werk
Ik ben niet iemand die snel genoegen neemt met oppervlakkige verklaringen. Als iemand moe is, gespannen raakt of snel overprikkeld is, wil ik weten wat daaronder gebeurt. Niet alleen in het hoofd, maar juist in het lichaam, het zenuwstelsel en het energiesysteem.
In mijn werk zie ik vaak dat klachten niet los staan van elkaar. Vermoeidheid, spanning, emoties, grenzen, prikkels, ademhaling, aarding en energieverlies beïnvloeden elkaar voortdurend. Als je alleen naar één stukje kijkt, mis je vaak het grotere patroon.
Daarom werk ik systemisch. Ik kijk naar hoe jouw systeem als geheel reageert: waar je energie stroomt, waar je vastloopt, wat je lichaam vasthoudt en waar je jezelf onderweg kwijtraakt.
Magnetiseren is daarin een belangrijk onderdeel. Het helpt je systeem om te zakken, te ontladen en weer meer te stromen. Maar daarnaast vind ik uitleg belangrijk. Want wanneer je beter begrijpt wat er in je systeem gebeurt, kun je ook eerder herkennen wanneer je over je grens gaat, leegloopt of jezelf aanpast.
Mijn manier van werken is dus niet alleen voelen en behandelen, maar ook ordenen en helder krijgen. Zodat je niet alleen ontspannen van de behandeltafel komt, maar ook beter begrijpt wat jouw energie, lichaam en gevoel je proberen te vertellen.
Nuchter én energetisch
Ik werk energetisch, maar ik hou niet van vaagheid. Voor mij hoeft iets niet hard, zichtbaar of meetbaar te zijn om toch voelbaar en belangrijk te zijn. Tegelijk hoeft energetisch werk ook geen groot spiritueel verhaal te worden.
Ik blijf graag dicht bij wat jij merkt: je adem, spanning, vermoeidheid, emoties, grenzen, rust, onrust, helderheid en levensenergie. Daar zit vaak al genoeg informatie in. Meer drama is meestal niet nodig. Het leven regelt dat zelf wel.
Mijn achtergrond
Mijn interesse in energie, lichaam en gevoeligheid is niet alleen uit opleidingen of boeken gekomen. Het komt ook uit mijn eigen leven.
Ik ben niet alleen energetisch therapeut. Ik ben ook moeder, echtgenote, huisvrouw, zorgmedewerker en gewoon een gevoelig mens met een lijf dat niet altijd soepel meewerkt. Door mijn Marfan-syndroom weet ik hoe belangrijk het is om naar je lichaam te luisteren, om grenzen serieus te nemen en om niet pas stil te vallen wanneer je systeem al lang aan de bel trekt.
Dat maakt mij niet zielig en ook niet bijzonder verheven. Het maakt mij vooral praktisch. Ik weet hoe snel je jezelf voorbij kunt lopen wanneer het leven gewoon doorgaat. Was, werk, gezin, afspraken, zorgen, verwachtingen, en ondertussen voel je van alles in je lichaam en energie.
Juist daardoor ben ik gaan begrijpen dat herstel niet alleen gaat over rust nemen. Het gaat ook over beter voelen wat je lichaam aangeeft, herkennen waar je energie weglekt en eerlijk worden over wat je systeem wel en niet meer kan dragen.
Naast mijn praktijk werk ik ook in de zorg. Daardoor blijf ik met beide benen op de grond. Niet alles hoeft spiritueel verklaard te worden. Soms is je zenuwstelsel overbelast. Soms is je lichaam moe. Soms draag je te veel. En soms laat je energiesysteem zien wat je hoofd al een tijd probeert te negeren.
Die combinatie past bij mij: nuchter kijken naar het dagelijks leven, en tegelijk voelen wat er op een diepere laag speelt.
Geen standaard aanpak
Ik werk niet met één vast protocol dat ik op iedereen plak. Natuurlijk heb ik mijn kennis, ervaring en manier van werken, maar iedere behandeling begint bij wat jouw systeem op dat moment laat zien.
De ene keer vraagt dat om meer aarding. Een andere keer om ontlading, rust, ruimte bij emoties, aandacht voor grenzen of ondersteuning van je energieveld. Soms is er vooral stilte nodig. Soms juist uitleg, zodat je hoofd eindelijk begrijpt wat je lichaam al lang probeert te vertellen.
Daarom voelt mijn werk voor veel mensen persoonlijk en precies. Niet omdat ik “alles weet”, maar omdat ik goed luister naar wat jij vertelt én naar wat je systeem laat zien.
Voor wie mijn manier van werken past
Mijn manier van werken past vooral bij mensen die voelen dat er meer speelt dan alleen drukte, stress of vermoeidheid. Mensen die veel waarnemen, snel spanning oppikken, gevoelig reageren op sfeer of prikkels en vaak pas laat merken dat hun systeem eigenlijk al vol zit.
Vaak zijn het mensen die goed kunnen doorgaan. Die zorgen, regelen, voelen, aanpassen en verantwoordelijkheid nemen. Aan de buitenkant lijkt het misschien alsof het best gaat, maar vanbinnen kost alles steeds meer energie.
Je hoeft bij mij niet precies te weten wat er aan de hand is. Je hoeft ook geen spirituele taal te spreken of alles al uitgezocht te hebben. Het is genoeg dat je merkt: mijn lichaam geeft signalen, mijn energie is laag, mijn hoofd blijft aanstaan of ik voel dat ik mezelf ergens onderweg kwijtraak.
Dan kijken we samen wat jouw systeem laat zien. Waar zit spanning? Waar lekt energie weg? Waar ben je over je grens gegaan? Wat vraagt om rust, aarding of ontlading? En wat heb jij nodig om weer steviger bij jezelf te komen?
Voor wie het minder passend is
Mijn werk past minder goed wanneer je vooral op zoek bent naar snelle oplossingen, kant-en-klare antwoorden of iemand die precies vertelt wat je moet doen. Ik kan veel waarnemen en duiden, maar ik neem jouw eigen voelen en verantwoordelijkheid niet over.
Ook wanneer je verwacht dat één behandeling alles oplost, is mijn manier van werken waarschijnlijk niet de juiste ingang. Soms geeft één sessie al veel rust, maar meestal heeft een systeem tijd nodig om te reageren, te verwerken en opnieuw balans te vinden.
Ik werk graag met mensen die bereid zijn om eerlijk te kijken naar hun lichaam, energie, grenzen en patronen. Niet hard of zwaar, maar wel echt.
Wat je bij mij kunt verwachten
Bij mij hoef je niet precies te weten wat er aan de hand is voordat je komt. Vaak is het genoeg dat je merkt dat je lichaam, energie of hoofd signalen geeft waar je zelf niet goed grip op krijgt.
Ik luister naar wat je vertelt, maar ik let ook op wat je lichaam en energiesysteem laten zien. Waar zit spanning? Waar stokt je adem? Waar voelt het zwaar, onrustig, leeg of juist afgesloten? Waar stroomt je energie niet vrij? En waar lijkt je systeem al langer iets vast te houden?
Tijdens een behandeling werk ik met mijn handen op en rondom je lichaam. Soms met lichte aanraking, soms in je energieveld. Daarbij gebruik ik magnetiseren, subtiele waarneming, aarding, aura, chakra’s en lichaamsbewustzijn.
Na de behandeling bespreken we kort wat jij hebt ervaren en wat mij is opgevallen. Ik vertaal dat zo praktisch mogelijk, zodat je beter begrijpt wat er in je systeem gebeurt. Niet als oordeel en niet als ingewikkelde analyse, maar als richting.
Mijn doel is dat je niet alleen ontspanning ervaart, maar ook meer helderheid krijgt. Over je energie, je grenzen, je lichaam en wat jij nodig hebt om steviger bij jezelf te blijven.
Geen trucje, wel een duidelijke werkwijze
Energetisch werken is geen kunstje dat ik “op” jou doe terwijl jij passief wacht tot alles opgelost is. Ik ondersteun je systeem met magnetiseren en energetische behandeling, maar jouw lichaam bepaalt wat het kan toelaten, verwerken en loslaten.
Soms voel je meteen verschil. Soms werkt een behandeling nog een paar dagen door. En soms wordt vooral duidelijk waar je structureel anders met je energie, grenzen of herstel mag omgaan.
Dat is precies waarom ik meestal adviseer om te starten met drie behandelingen. Eén sessie kan veel rust geven, maar drie sessies geven vaak pas echt zicht op hoe jouw systeem reageert en wat er nodig is.
Kennismaken met mij
Misschien voel je tijdens het lezen al: dit gaat over mij. Of misschien weet je nog niet precies of energetische therapie of magnetiseren bij je past. Dat hoeft ook niet meteen duidelijk te zijn.
Daarom kun je starten met een gratis kennismakingsbehandeling van 15 minuten. Je ervaart kort hoe ik werk, hoe magnetiseren voelt en wat een mini-behandeling met jouw systeem doet.
Vaak geeft dat al genoeg duidelijkheid om te voelen of je verder wilt. Niet omdat je hoofd alles heeft uitgedacht, maar omdat je lichaam meestal vrij snel aangeeft of iets klopt.
Wil je daarna starten, dan begin je met een energetisch consult van 1,5 uur, inclusief intake, vragenlijst en behandeling. Meestal adviseer ik daarna een reeks van drie behandelingen, zodat je systeem echt de tijd krijgt om te reageren en te herstellen.
Podcast; Alles mag er Zijn
🎙️ Welkom bij "Alles mag er Zijn," een plek waar elke emotie en ervaring ruimte krijgt om te bestaan. In deze podcast neem ik je mee in mijn kijk op de wereld, deel ik verhalen over de uitdagingen die ik tegenkom en laat ik zien hoe ik ermee omga. 🌍💭 Als energetisch therapeut en HSP-coach deel ik inzichten en tips die helpen om balans en innerlijke rust te vinden, altijd met een nuchtere blik en een sprankje hoop. 🤲✨ Of je nu behoefte hebt aan praktische handvatten of simpelweg een moment van reflectie, ik geloof dat we allemaal kunnen groeien en stralen, ongeacht wat we tegenkomen. 💪🌱
